LES TECHNIQUES DE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Développer votre performance dans la prise de parole en public

Formation créée le 18/02/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Mixte

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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LES TECHNIQUES DE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Développer votre performance dans la prise de parole en public


Objectifs de la formation

  • Préparer sa prise de parole et son animation de réunion au niveau technique et psychologique
  • Décrypter le rôle de la communication non verbale : fonction du regard, de la voix, de la posture et de la proxémie
  • Identifier ses a priori, ses craintes dans sa relation au groupe
  • S’exprimer avec clarté et concision
  • Utiliser les différentes techniques de communication en fonction des publics
  • S’entrainer aux techniques de la maïeutique

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Direction
  • Manager
  • Fonction RH
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Introduction à la formation
  • Relevé et analyse des attentes du (des) participant(s)
  • Clarification des objectifs pédagogiques de la formation
  • Présentation des règles de fonctionnement et déontologie utilisés durant la formation
Les différentes étapes de la prise de parole
  • Anticiper et préparer son message
  • Maîtriser son appréhension par la préparation
  • Se préparer mentalement
Définir ses objectifs
  • Définir clairement les résultats attendus de sa prise de parole
  • Définir et préparer les messages à faire passer
  • Construire un message clair et précis (idées, phrasés, chapitres, thèmes)
  • Organiser les différents thèmes de sa communication
Construire des supports visuels simples
  • Savoir appuyer son exposé par un visuel et l’utiliser oralement
  • Construire son visuel (méthodes, outils, formes, couleurs, messages forts)
Créer son guide d’animation
  • Préparer sa construction pour guider son intervention
  • Exercice d’application
Dominer son trac et gérer sa relation au groupe
  • Différencier le trac et le stress
  • Apprendre à se « décontracter »
Utiliser son regard et sa voix
  • Regarder son auditoire, impliquer le groupe par le regard et la dynamique
  • Maîtriser son souffle
  • Utiliser le silence à bon escient
Les techniques de la maïeutique
  • Maîtriser les différentes formes de questionnement
  • Utiliser les questions ouvertes, fermées, de renvoi, …, en fonction de l’objectif à atteindre avec le groupe
  • Utiliser la stratégie d’objectifs dans son déroulé d’intervention
  • Exercice d’application
La plus value de la reformulation
  • Maîtriser les différentes techniques de reformulation : reflet, miroir, fermeture, validation, …
  • Exercice d’application

Équipe pédagogique

Tous les formateurs - consultants qui travaillent pour le Cabinet ENERGIA sont spécialisés et expérimentés dans leurs champs d’intervention. Ils sont tous issus de l’entreprise et travaillent dans une relation sécurisante et dynamique afin d’accompagner l’apprentissage et le changement. Ils développent leurs compétences régulièrement à travers un plan de développement des compétences dynamique au sein du Cabinet ENERGIA. - L’intervenant est formé sur les aspects pédagogiques et d’animation de groupe. - La formation est adaptée aux typologies de public, modalités intra et/ou inter, et peut être construite sur mesure selon les besoins et attentes de l’entreprise. - Alternance de temps de réflexion individuelle et/ou en sous-groupe. - Alternance d’apports théoriques et de cas pratiques issus de l'expérience des stagiaires et du formateur. - Proposition d’outils et méthodes adaptés au contexte professionnel des stagiaires. - Études de cas. - Échanges et débats permettant l’appropriation des contenus proposés. - Mises en situation : jeux de rôle, retours sur expérience… - Un support de formation est remis à chaque participant, sous format numérique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluation des attentes de l'entreprise et des attentes des bénéficiaires
  • Evaluation des connaissances de début de formation : évaluation de positionnement
  • Evaluation formative (en cours de formation)
  • Evaluation des connaissances acquises en fin de formation
  • Evaluation de satisfaction de la qualité de la formation à chaud et à froid à 2 mois
  • Evaluation par le formateur, le manager, le financeur
  • Feuille d'émargement pour chaque demi-journée et certificat de réalisation individuel et nominatif

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
  • Supports de formation projetés, mise à disposition en ligne de documents supports
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets, mises en situation, quiz
  • Espace extranet individuel sur notre plateforme Digiforma

Capacité d'accueil

Entre 1 et 8 apprenants

Délai d'accès

30 jours

Accessibilité

Le Cabinet ENERGIA adapte votre parcours de formation. Notre consultant.e référent.e handicap vous propose de s'entretenir avec vous afin d'adapter les modalités de votre formation. Un entretien individuel vous est proposé. Info au 02 38 52 17 73.